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オンラインサロン『“らしさ”のトリセツ研究所』

自分らしい人生を選択したい。私らしく人生を愉しみたい。

と、感じたことはありませんか？

そんな願いを叶えるコミュニティ、つくりました！

感覚派な仲間と飾らずマイペースで接することを体験しながら、あなたの日常に“らしく”在れる時間、場所を拡げていきませんか？

“らしく在る”ということを学び、

思考と感情を整理して、こころの声に耳を傾け、

自分を知り、自分と繋がる。

これまで12年以上、個別セッションや講座を通してこの3ステップに副って伴走させていただいていますが、実に99％以上の方が「ストレスフリーになった」と、不安や得体のしれないモヤモヤから解放され、数年経っても不安やストレスを感じなくなったと、嬉しいお声をいただいています。

他にも、「方向性がわかって何をしたらいいのかが明確になった」「毎日ワクワク過ごせるようになった」「好きなことを仕事にできている」といったお声をたくさんいただいています。

それはなぜか？

自分と繋がることで、自分が本当は何を求めているのか？　をひも解いていき、勇気を持ってその声に従うことを選んできたから。

変化、変容、変態、変動…今、「変わる」ことを促され、余儀なくされている時代だからこそ、より多くの方に、“じぶん”に返るきっかけを得ていただけたら。

そして、そんな“自分らしさ”を大切にしたい人たちとの繋がりを育んでいけたらと、学びと交流の場をご用意させていただきました。

らしく、在れ

それは、あなたの人生を豊かにすると同時に、あなたの身近な人たちを笑顔にし、そしてあなたと関わる人たちのお役に立つためのアプローチです。

肩の力を抜いて、自分を、変化を、そして人生を。愉しんでいきましょう♪

参加すると何ができるの？

１．“らしさ”を明らかにし、“生き方”と“在り方”を繋ぐオンラインワークショップ（月1回）

主にzoomを使用し、学びながら思考と感情の整理整頓をし、無理なく、自分を持って “らしく在る”ことを促していくリアルタイムなコンテンツです。

～2020.12月開催事例～
・風の時代にマネタイズしたい、あなたの強みの見つけ方ワークショップ
・風の時代の働き方とスピリチュアルなお金とのつきあい方

自分では気づかないことがワークすることではっきり感じるのがとても心地よくて楽しかったです。自分のことって案外わかってないんだと感じました。
～参加者の声～

２．“らしさ”を引き出すワーク集（質問ワーク、瞑想など）

ご自宅でマイペースに行なっていただけるセルフワークを公開しています。これまで美結が行なってきた200以上あるワークを随時アップしていきます。ひとりで愉しむも良し、シェアしてメンバー同士で学び合うも良し。美結もフィードバックに入ります。

３．新月・満月のオンライン瞑想会（月2回）

月のサイクルに合わせて、こころとからだを緩めながら思考と感情を整理していきます。時のリズムに合わせて、ビジョンを想い描いたり、デトックスしたり、自分自身と対話をしたりと、“わたし”に立ち返る時間を持つことで、自分らしい人生を選択できるこころを育んでいきましょう。

＊月のリズムに合わせて行ないますので、平日／休日、午前／午後／夜間など、開催日時は様々です

今日は、ありがとうございました。とても心地よい中での瞑想の時間でした。夜の方がなんとなく内側に集中するには良いのかなと思っておりましたが、朝の時間の瞑想は1日の始めが心地よい所からのスタートとなりそれが１日中感覚が残っていてとても新鮮でした。
～参加者の声～

４．週末のお茶会（月1回）

毎月第3日曜日AM9:00～10:30に開催しているzoomでのオンラインお茶会。ゆるゆるとおハナシしましょうの会です。テーマや議題などはなく、同じように自分らしさを大切にしていきたい感覚派の人たちとのゆるやかで穏やかなトークタイムです。人見知りさんも、恥ずかしがり屋さんも、普段は聞き手という人も、自分らしく心地の好い人との関わり方を見出していただける空間です。