8/3の時読み

美結の時読み

おはようございます。

美結です。

8/3の時読みです。

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Rest

時間とは、流れていくもの。
焦る必要などありません。

今日はメリハリを大切にし、

ペースを落とすタイミングも

見極めていきましょう。

スポーツでは、

休息もトレーニングのうち。

そんなイメージです。

あなたの中にも波があるはず。

こころとからだのサインを

感じていきましょう。

そのメリが、

あなたの強さを引き出してくれます。

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