こころの整理整頓術

美結の時読み

3/24の時読み

おはようございます。

美結です。

3/24の時読みです。

LET YOUR FRIENDS HELP YOU

「待つ」という時間は、大切な調整役。

「待つ」ことを苦痛に感じるとき、そこには力みや緊張が存在しているのだろうと感じます。

こころとからだの緩みを確認する時間。

「待つ」ことに違和感を感じる時ほど、

深呼吸し、時の流れに身を委ねていくのもいいかもしれません。

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