こころの部屋の整理整頓術

こころの部屋の整理整頓術
~なりたい自分になれるスピリチュアル・ワーク~

出版社:文芸社
発売日:2014/12/1
ISBN-13:978-4286148038
定価:1,100円+税

内容紹介

あなたの心、散らかって、重くなっていませんか?
心の部屋に放り出したもの、探しもの、心の押し入れに押し込められたものが、あなたにもきっとあるはず。

各方面で活躍するスピリチュアルコーディネーターが、自分の内面を見つめて整理整頓する、とっておきの方法を紹介します!

イメージするだけの簡単な5つのワークを通して自分自身と向き合えるやさしい参考書!

こころが感じる、「私はこう在りたい」という想いひとつひとつが、
あなたを形づくり、あなたらしさをつくっていきます。
そしてあなたとこころがひとつになって、
あなたらしい人生を歩み始めたとき、
日々の出来事ひとつひとつに、その一瞬一瞬に、
豊かさを感じられるようになり、人生が豊かになっていきます。

目には見えないこころを「整理整頓」して、
あなたも、あなたらしい豊かな人生を手にしてください。

いただいたお声を一部ご紹介します

現在の物への思い入れや執着は、子供の頃の出来事が原因と分かりました。所有するものは家庭環境や成長段階での身近な大人の影響が大きいなと、意外でしたが納得でした。

Mさん/40代女性

物をあまり捨てることができずいっぱいになってしまっていた。心と繋がっている事がわかり、余裕がなくいっぱいいっぱいだった事を改めて実感しました。物をたくさんためてしまっていた事がより掃除を苦手にしていたように感じました。

Yさん/20代女性

ワークを通して苦しい原因がわかりました。リアルな押し入れが心の押し入れへ変化していく感じが驚きでしたが、これから何をしていくといいのかわかったので、毎日取り組んでいきます。

Kさん/50代男性

使わないものの処分をしないとなと思いつつ、先延ばしになっていたのですが、処分しているところがイメージできたので行動に移そうと思えました。そしたら心もスッキリするんだろうなという感覚も感じて、少しずつやれることから処分や整頓をしていこうという気持ちがわいてきました。

Rちゃん/20代女性

自分自身が、いろいろなものを溜め込んでいるなぁと感じました。さっそく家の掃除がしたくなりました。整理と整頓を分けて行なおうと思います。

Sさん/50代男性

イメージの中で部屋を見渡してみて、部屋の汚さにびっくり!気づかないものですね。部屋をきれいに磨きました。とても分かりやすいワークでした。

Kさん/40代女性

お役目の終わったモノたちが「押し入れの中から自由にして~!」と叫んでいる?!と感じ、いるもの、いらないものを整理しようと思いました。私とモノの関係修復、コミュニケーションも大切ですね。

Eさん/50代女性

本書を読み終わるころには、

あなたのこころは何タイプなのか。
あなたのこころの押し入れの中には何が入ってるのかを知り、

そして、こころの押し入れを整理整頓することで、
自分らしさと繋がり、望む未来へと繋がる選択ができるようになっていきます。

また、このページからご注文の方に、本書内でご紹介しているワーク音声をプレゼント!

  1. 「こころの押し入れを開けるワーク」音声
  2. 「中に入っているモノを確認するワーク」音声
  3. 「モノの想い、モノの声を聴くワーク」音声
  4. 「要らないモノを手放すワーク」音声
  5. 「要るモノをしまい直すワーク」音声

※特典音声は、発送完了メールにアドレスを添付してお届けします。

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